rusbandy.ru Федерация хоккея с мячом России Федерация хоккея с мячом России
Фото trubnik. info.

Фото trubnik. info.

13 июля 2015 г., Понедельник

Хоккеисты «Трубника» приступили к тренировкам

В пятницу, 10 июля, хоккеисты «Уральского трубника» начали подготовку к новому сезону. Первая тренировка состоялась на стадионе «Хромпик».

Как сообщает официальный сайт клуба, ей предшествовал комплексный медицинский осмотр хоккеистов, проходивший в течение трех дней.

— Полные итоги в цифрах станут известны через несколько дней, — рассказывает врач команды Тимур Сафаров. — Но уже сейчас можно говорить о том, что из отпуска ребята вернулись в хорошем физическом состоянии и готовы к работе.

Большинство хоккеистов побывали с семьями на море, в теплых странах, но не забывали и о поддержании спортивной формы. На стадионе «Хромпик» — в большинстве своем «знакомые все лица». Новички — опытный полузащитник Антон Оппенлендер из иркутской команды «Байкал-Энергия», его коллега по амплуа Евгений Мехоношин из «СКА-Свердловск». Отдельно стоит упомянуть Дениса Багаева, пропустившего прошлый сезон из-за травмы. Сейчас у него все в порядке.

— Почему я перешел в «Трубник»? — переспрашивает Антон Оппенлендер. — Очень хотелось вернуться домой, в Свердловскую область — я ведь родом из Краснотурьинска. Практически все хоккеисты «Трубника» мне хорошо знакомы, кроме самых молодых ребят. А с «первоуральскими краснотурьинцами» успел в своё время поиграть в одной команде

Тренировка начинается с пробежки по кругу, затем хоккеисты выполняют различные физические упражнения. Погода благоприятствует «втягивающим» занятиям — прохладно, не мешает и моросящий время от времени дождик.

Спустя примерно полчаса хоккеисты делятся на две команды и играют в ручной мяч, при этом гол засчитывается, только если завершающий удар был нанесён головой. Дополнительная особенность — игра ведётся двумя мячами. Особенно интересно, если обоими владеет одна команда и атаки на ворота соперников развиваются параллельным курсом. Польза от такой игры очевидна: требуется очень быстро принимать решения и держать в поле зрения максимальное количество соперников.

— Такой не существующий в реальности вид спорта очень эффективен во время подготовки к сезону, — отмечает известный в прошлом голкипер «Трубника», а ныне спортивный директор клуба Сергей Сотин. — В своё время мы тоже играли в своеобразный «ручной мяч».

Звучит свисток главного тренера Алексея Жеребкова, и хоккеисты, теми же составами, играют уже в футбол. Оба матча заканчиваются победами «красных» над «синими» с одинаковым счетом 3:1.

Завершается тренировка с того, с чего началась: пробежкой и физическими упражнениями.

— Ну вот, до следующего отпуска на день меньше осталось, — смеются хоккеисты по дороге в раздевалку.

В субботу у команды уже следующая тренировка, а нагрузки постепенно будут возрастать.

— До конца июля мы будем работать в Первоуральске, — говорит Алексей Жеребков. — Запланированы тренировки на Динасе, «Хромпике», стадионе «Уральский трубник». Ребят ждут кроссы, упражнения с отягощениями, занятия в тренажёрном зале. Впереди — новый сезон.

тэги: Уральский Трубник

Система Orphus

Партнеры ФХМР

Международная федерация бенди Министерство спорта Российской федерации Олимпийский коммитет России Tackla - официальная экипировка сборной России по хоккею с мячом
Федеральный центр подготовки спортивного резерва Федеральный проект «Спорт - норма жизни» Спорт-Экспресс Центр спортивной подготовки сборных команд России